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梁永昌主任強調,雞蛋內內含的膽鹼對胎兒的正常發育非常重要,特別是腦部的記憶功能,成年後發生壓力性及慢性疾病如高血壓,代謝症侯群等的免疫力,正常神經管的發育,腦部結構的正常發育等。

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梁永昌主任最後提醒,吃雞蛋潛在危險除芬普尼毒雞蛋事件外,雞蛋殻常有沙門氏菌感染,故食用前必須清洗消毒乾淨,不生吃,煮熟才吃。保存時最理想放冰箱,因在室溫或夏天氣溫較高時,蛋殼會膨漲而讓存在蛋殻表面的細菌溶入到蛋清水。

在現實困境中,很多時候,我們只有等待。但有意義的等待,不是被動的聽天由命,而是主動的沉潛發憤;不是坐等餡餅的守株待兔,而是壯懷激烈的臥薪嘗膽。文王被拘,不是消極的坐等釋放,而是推演《周易》研究哲理;仲尼遭厄,並未在抱怨中虛耗光陰,而是書寫《春秋》,以明大義。無論現實處境如何,人生的每一寸光陰都非常珍貴。等待並非對時間的浪費;等待是一種沉默的努力,是在不被關注的狀態下,累積噴發的能量。

作者: 羅曉暉

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煮熟才吃吃前洗乾淨

商品訊息簡述

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前一陣子發生毒蛋事件造成人心惶惶,許多民眾都深怕中毒而暫停食用雞蛋。而根據最近的研究證實,雞蛋對胎兒的腦部發育非常重要,還能增加視覺和語言記憶力。但服用雞蛋一直存在膽固醇過高的疑慮,每日份量到底應以多少為限,就讓專業醫師來解密!

  • 出版社:螢火蟲

  • 出版日期:2014/06/12
  • 語言:繁體中文


  • 經典材料百變通

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